Ульяновский терапевт Лилия Аглиуллова рассказала о том, как составить здоровый рацион

Подсчёт калорий стал популярным методом контроля веса, помогающим многим людям составить сбалансированный рацион и достичь своих целей по корректировке веса. Однако, как и любой инструмент, подсчёт калорий требует правильного подхода, чтобы не нанести вред здоровью. Врач-терапевт ЦГКБ г. Ульяновска Лилия Аглиуллова рассказала о том, как составить здоровый рацион и поддерживать физическую активность. – Почему подсчёт […]