Не садитесь за праздничный стол голодным

В праздники многие хотят расслабиться и разрешают себе алкоголь, жирную еду, пассивный образ жизни. Однако всё это негативно влияет на здоровье. Пожалуй, начать нужно с новогоднего стола. Все мы знаем любимое выражение: «Не трогай! Это на Новый год». В итоге новогодний стол ломится от различных яств: тут и рыба, и мясо, и холодец, и оливье, […]