Кето-диета может повышать риск диабета и болезней печени
Кето-диета, предполагающая почти полный отказ от углеводов и резкое увеличение доли жиров в рационе, набирает популярность благодаря обещаниям быстрого снижения веса. Однако новые исследования показывают, что ее долгосрочные последствия могут быть опасны для здоровья.