Свет влияет на настроение и продуктивность: почему важно чистое окно

Свет играет ключевую роль в жизни человека, выступая не только как источник освещения, но и как мощный биологический регулятор, который влияет на наше самочувствие, эмоциональное состояние и общую продуктивность.