Забудьте о кофе: мятный чай - полезный и вкусный выбор для вечера

Мятный чай - легкий и освежающий напиток, который помогает расслабиться и не содержит кофеина. Его можно пить вечером вместо кофе, особенно после тяжелой пищи, чтобы улучшить пищеварение.