Врач рассказала, что есть и пить летом, чтобы не навредить организму

Во время сильной жары важно правильно питаться и следить за водным балансом. Терапевт рассказала, от каких продуктов лучше отказаться летом, а что стоит включить в рацион, чтобы поддержать организм.