Что такое тревожный тип привязанности и как перестать бояться быть отвергнутым

Представьте, что ваши отношения — это тонкая веревка, которую вы держите с замиранием сердца, переживая, что малейшее напряжение заставит ее порваться. Вам кажется, что если вы не будете достаточно красивы, внимательны, заботливы и вовлечены, то партнер перестанет любить вас. Это реалии людей с тревожным типом привязанности, для которых отношения — не просто источник радости, а постоянный экзамен на собственную значимость. Почему так происходит и можно ли вырваться из этого порочного круга, разбиралась «Газета.Ru».