Почему болит спина у офисного работника — и что с этим делать

Боль в спине стала почти обязательным спутником офисной жизни. Даже у молодых сотрудников всё чаще появляются жалобы на тянущие ощущения в пояснице, дискомфорт между лопатками или чувство «затекания» шеи. Главная причина — малоподвижный образ жизни →