Липецкий полицейский совмещает службу с бодибилдингом

Сила духа и тела: липецкий старший инспектор ГАИ Иван Бодякин стал двукратным абсолютным чемпионом по бодибилдингу в регионе. Его увлечение спортом началось ещё со школьных лет, и с тех пор он прошёл путь от любителя до профессионала. Силовые тренировки 5 раз в неделю. Каждый день кардио плюс правильное питание, и вот ты двукратный абсолютный чемпион по бодибилдингу в регионе. Иван Бодякин любовью к спортзалам проникся ещё в школе. В студенчестве построением тела начал заниматься профессионально. «Этот вид спорта позволяет тебе развиваться без остановок. То есть ты каждый день делаешь лучшую версию себя. Завтра ты можешь стать намного лучше, чем сегодня», – считает Иван. Сначала Иван делал ставку только на тренировки. Этого оказалось недостаточно. А вот когда спортсмен подключил сбалансированное питание и начал жить по строгому распорядку – мышцы в гору пошли. В общем, в сезоны соревнований бодибилдер живёт по одному правилу: больше блинов на штанге, меньше – в холодильнике. «Сейчас всё ограниченно из-за того, что если я съем шоколадку, я не смогу съесть другую еду. Не впишусь по жирам. Либо съешь маленькое и потом будешь хотеть есть, либо ведро другого и не будешь хотеть есть», – объясняет чемпион. Любовь к дисциплине у Ивана чувство врождённое. Его он придерживается в спортзале, его же – на работе. Иван Бодякин – старший инспектор ГАИ. В профессию пришёл 11 лет назад по стопам отца. Коллеги увлечение силача поддерживают. Некоторые гордо обращаются не по имени, а «чемпион». Но, правда, так было не всегда. «Раньше подшучивали, потому что ходил на работу с контейнерами, занимал весь холодильник. Смеялись, вот: «ест столько много». А потом один на один подходили и спрашивали, как добиться результата, как что делать и есть», – вспоминает Иван. Теперь в Липецком ГАИ свой наставник по построению красивого тела. Чтобы успевать и железо тягать, и за порядком следить, Иван встает в 5:30, приходит на работу на час раньше. А в обеденный перерыв уходит не в столовую, а в любимый спортзал. Для кого-то такой образ жизни покажется испытанием, для Ивана же лучшее, что могло с ним случиться. «Почему я должен перегореть, если мне это нравится? Я этим живу и получаю эмоциональную разгрузку», – говорит инспектор. Иван Бодякин уже получил звание чемпиона по бодибилдингу в Липецкой области. Теперь в планах выйти на всероссийскую арену. Но для этого нужно ещё немного перекроить своё тело. Он уже знает, как увеличить в плечах, а в талии уменьшить. А знание и желание уже половина успеха.