Россиянам рассказали, как тело и психика предупреждают о критическом истощении

Эмоциональное выгорание редко наступает внезапно — оно развивается постепенно, проявляясь через серию тревожных сигналов, которые многие склонны игнорировать. Семь ключевых признаков надвигающегося истощения назвала психолог Ольга Романив в беседе с Леди Mail.