Россиян настигла бессонница из-за осенней хандры и недостатка солнца

Нарушения сна стали более распространённым явлением с приходом осени. По наблюдениям специалистов-сомнологов, пациенты жалуются на частые пробуждения среди ночи, невозможность быстро заснуть повторно, долгие попытки заснуть, постоянно ворочаясь в постели. Об этом сообщает SHOT.