Не более получаса: Любителям горячих ванн назвали оптимальную «дозу» водного релакса

Расслабляющий отдых в горячей ванне — то что нужно после тяжёлого трудового дня. Однако для некоторых слишком долгие водные процедуры могут обернуться ухудшением самочувствия. Об оптимальной продолжительности домашних купаний в беседе с Life.ru порассуждала врач-валеолог, терапевт Надежда Чернышова. По словам эксперта, универсальной цифры для всех попросту не существует.