Свежие или замороженные? Перечислены самые полезные фрукты в зимнее время

На полках российских магазинов даже зимой много фруктов и овощей. Однако по вкусовым качествам они значительно уступают тем, что продаются летом. В особенности это касается помидоров и огурцов, которые внешне могут выглядеть красиво, но на вкус быть водянистыми. Что делать в такой ситуации, рассказала Пятому каналу фитнес-нутрициолог и консультант по здоровому образу жизни Елена Ветрогонская.