Поговори об этом с Цаплей

Роберт де Борд. Психотерапия для депрессивных жаб / Пер. с англ. В.М. Липки. – М.: АСТ, 2024. – 224 с. – (Психология и нейронаука).

Перед нами – ещё одна интересная книга от молодого импринта «ЛЁД»: психологическая притча, написанная на основе классики детской литературы – сказочной повести Кеннета Грэма «Ветер в ивах». «Психотерапия для депрессивных жаб» увидела свет в 1989 году, но на русский язык была переведена только 25 лет спустя.

В центре повествования оказывается Жаб. Будем честны, этому персонажу «Ветра...» терапия и правда не помешала бы... Итак, после событий, описанных в сказочной повести (угона автомобиля и бегства из тюрьмы), Жаб впадает в глубокую депрессию. Его друзья, Крот и Крыс, советуют ему обратиться к психотерапевту Цапле, что наш герой и делает.

Далее на протяжении 15 глав мы наблюдаем за их сеансами и за тем, как Жаб находит истоки своих бед, разбирается с причинами странного поведения, развивает эмоциональный интеллект, выходит из депрессии и учится брать на себя ответственность за собственную жизнь. Процесс психотерапии показан в книге довольно достоверно, с резкими скачками прогресса и откатами. Терапия показана не как некая «волшебная пилюля», но как трудная совместная работа. Передана и некоторая неизбежная неоднозначность отношений, складывающихся между психотерапевтом и пациентом. Но, пожалуй, самое интересное и важное в книге то, что в ней простыми словами изложена одна из базовых концепций, на которую опирается сегодняшняя психологическая наука, – теория психиатра и психолога Эрика Берна об эго-состояниях.

Психологическая притча легко читается и отлично подходит для тех, кто недавно начал интересоваться психологией.