ru24.pro
«ИНТЕРЕСНЫЙ БЛОГ Лесяка.Ру» (LiveInternet)
Октябрь
2025
1 2 3 4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Баклажаны по-болгарски: Вегетарианское наслаждение из южной кухни!

Южная версия болгарского рагу значительно отличается от классической рецептуры. В этом варианте обязательно присутствует картофель, который добавляет блюду густоту и делает его более сытным. Ключ к насыщенному вкусу заключается в том, что овощи сначала обрабатываются отдельно, а затем томятся вместе в томатном соке. В итоге получается ароматное овощное рагу, которое легко заменит полноценный обед или ужин и не теряет своих вкусовых качеств при разогреве.
 
 
Ингредиенты:
 
• Баклажаны – 1 кг
• Болгарский перец – 2 шт.
• Лук – 2–3 средние луковицы
• Сочные помидоры – 4–5 шт.
• Картофель – 3–4 шт.
• Острый перец – 1 стручок
• Чеснок – 2–3 зубчика
• Растительное масло – 3 ст. л.
• Соль – по вкусу
• Зелень (по желанию)
 
Приготовление:
 
1. Нарежьте баклажаны кубиками размером около 1 см, посыпьте чайной ложкой соли, перемешайте и оставьте на 15 минут. Затем слейте выделившийся сок, не промывая овощи.
 
2. Нарежьте болгарский перец аналогичными кубиками. Лук можно нарезать полукольцами или кубиками, как для жарки. Помидоры нарежьте дольками, а острый перец – мелкими кусочками. Картофель нарежьте кубиками и отварите до полной готовности, после чего слейте воду и оставьте его горячим.
 
3. Разогрейте большую сковороду, добавьте 1,5 столовых ложки масла и выложите баклажаны. Обжаривайте их около 7 минут до мягкости и легкого потемнения. Затем добавьте сладкий перец и готовьте еще 7 минут.
 
4. Переложите обжаренные овощи в казан или кастрюлю с толстым дном и накройте крышкой. В той же сковороде разогрейте оставшиеся 1,5 столовых ложки масла, добавьте лук и обжаривайте до легкой золотистости. Затем добавьте нарезанные помидоры и тушите на среднем огне 5 минут, пока они не пустят сок.
 
5. Снимите с огня и вылейте томатную массу в казан к баклажанам и перцу. Перемешайте, накройте крышкой и тушите на слабом огне 15 минут.
 
6. Слейте воду с картофеля и добавьте его горячим к овощам. Добавьте мелко нарезанный острый перец, измельчённый чеснок и посолите по вкусу. Аккуратно перемешайте, стараясь сохранить целостность овощей. Накройте крышкой и оставьте томиться еще на 10–15 минут на слабом огне.
 
7. В конце попробуйте блюдо на соль и при необходимости добавьте еще. По желанию можно добавить немного сушеного чеснока или свежей зелени.
 
Пошаговый фоторецепт приготовления баклажан по-болгарски:


2.


3.


4.


5.