ЦМД «Коньково» приглашает на занятия в группу «Дыхательная гимнастика по системе Стрельниковой»
0
Центр московского долголетия «Коньково» приглашает присоединится к занятиям группы «Дыхательная гимнастика по системе Стрельниковой».
Тренер Екатерина Остапенко покажет участникам, как при помощи скороговорок задействовать оба полушария мозга. Помимо дыхательной гимнастики, будут выполняться упражнения на укрепление тела, улучшение эмоционального состояния.
«Дышим полной грудью, укрепляем мышцы и тренируем мозг», — говорится в объявлении, размещенном в Telegram-канале районного ЦМД.
Занятия проводятся по понедельникам и четвергам с 12:15 до 13:15. «Долголетов» ждут по адресу: ул. Миклухо-Маклая, дом 18/1 (спортивная площадка).