Лысогорские пенсионеры делают уверенные спортивные шаги к здоровью и долголетию

Спортивные занятия в комплексном центре социального обслуживания населения Лысогорского района помогают получателям услуг «серебряного» возраста привести в порядок не только физическое и психическое состояние организма, но и разнообразить досуг. С помощью занятий на тренажерах старшие укрепляют мышцы и разрабатывают суставы, а также с удовольствием общаются и делятся рецептами полезного питания. Благодаря тренировкам на постоянной основе пожилым людям удается поддерживать физическую форму и хорошее настроение. Кроме того, большой популярностью пользуется «Школа восстановления «Шаг за шагом». Активные тренировки продолжаются и в «Зале для занятий адаптивной физкультурой». Любители активного образа жизни и свежего воздуха занимаются скандинавской ходьбой. Напомним, что все желающие заняться спортом могут воспользоваться услугами пунктов проката физкультурного оборудования в районных комплексных центрах социального обслуживания населения, функционирующих в рамках региональной программы «Активное долголетие» национального проекта «Семья», инициированного Президентом России Владимиром Путиным.