«Можно ли брать аскезу вне поста»: священник отвечает на вопросы о популярном способе получить желаемое

Что такое аскеза – тяжкое бремя или путь к свободе? Почему христианская традиция придает такое значение воздержанию и самодисциплине? Можно ли считать пост и молитву универсальными инструментами духовного роста? В нашей статье Алексей Артемьев, священник, руководитель РОО «Православная молодежь Удмуртии», отвечает на вопросы об истинной сути аскезы, ее отличии от модных практик самосовершенствования и рисках для души, если теряется ее христианское основание.   Но для начала разъясним, что же такое аскеза.