В Иванове учат особенных детей кататься на горных лыжах

Встать на ролики или тем более на горные лыжи решится далеко не каждый здоровый человек. Специалисты же костромского благотворительного фонда "География добра", работающего и в Ивановской области, разрушают стереотипы, помогая детям и взрослым с ограниченными возможностями освоить экстремальные виды спорта, чтобы понять: нет ничего невозможного, даже если ты не такой, как все.

Развивают мышцы и навыки общения

Кататься на роликах и горных лыжах детям с ограниченными возможностями нужно не столько ради забавы, сколько для того, чтобы улучшить физическое состояние: научиться говорить, держать ручку, писать... Это особенная методика, которая помогает улучшать состояние детей с тяжелыми диагнозами.

"Благотворительный фонд "География добра" запустил программу реабилитации и социализации с помощью адаптивного спорта "На старт!" в феврале 2022 года. Тогда семь школьников из Костромы и Ярославля с ДЦП и аутизмом на склонах спортивного парка "Изгиб" в Ярославской области освоили горные лыжи. С тех пор проект стал более масштабным, сейчас в нем принимают участие дети и взрослые с ограниченными возможностями здоровья: синдромом Дауна, расстройством аутистического спектра, детским церебральным параличом, с нарушениями зрения и слуха… В том числе и из Иванова", – рассказывает куратор проекта Ирина Холодова.

Прошлым летом решили продолжать занятия и в теплое время года. Так появилось второе направление программы – освоение роллер-спорта. Занятия, по словам специалиста, улучшают координацию и двигательные навыки, укрепляют тонус мышц. Кроме того, участие в программе помогает детям и взрослым социализироваться: они учатся работать в команде, развивают навыки общения с окружающими.

В программу курса входят 14 бесплатных индивидуальных занятий по адаптивному роллер-спорту и 10 – по горным лыжам в сопровождении сертифицированного инструктора.

СПРАВКА. Фонд "География добра" основан в Костроме восемь лет назад. За это время собрано и передано нуждающимся более 9,2 млрд рублей. Помощь получили 537 000 человек. Сегодня фонд работает и помогает жителям всех регионов России.

Трудность – в отсутствии страха перед препятствиями

Инструктор Дмитрий Абраменко, занимающийся и с ивановскими детьми, рассказывает, что попал в проект достаточно неожиданно. "У меня высшее образование, по специальности я учитель физической культуры, но долгое время работал в другой сфере. Однажды узнал, что фонд планирует познакомиться с практикой "Лыжи мечты". Меня пригласили для организации проекта с нуля, я отучился на инструктора по горным лыжам и адаптивному горнолыжному спорту и начал собирать детей, нуждающихся в реабилитации", – вспоминает специалист.

По его словам, главная особенность работы с детьми-инвалидами – индивидуальный подход к каждому. "Мне больше всего нравится взаимодействовать с ребятами-аутистами. Им сложно учиться, особенно если помимо основного диагноза у них есть отставание в развитии и отсутствует речь. При этом такие дети имеют только ментальное нарушение, физически же они здоровы. Основная проблема их слабого физического развития в том, что таких детей редко берут в спортивные секции", – рассказывает инструктор.

Любимый спортсмен Дмитрия Абраменко из этой категории детей – Арсений. Его раньше боялись брать другие тренеры: занятия с мальчиком запомнились им криком и агрессией ребенка, который не понимал, что от него требуют.

"Мы достаточно легко освоили с ним торможение и повороты, что позволило ребенку поехать с учебного склона. Основной проблемой для меня было научить его тормозить перед препятствиями, поворачивать в нужных местах, так как Арсений не испытывает страха. С торможением в конце склона у нас всё сложилось случайно. Во время одного из спусков парень смог меня объехать и полетел на всех парах к финишу, который огорожен сеткой. Арсений влетел на скорости в это ограждение, даже лыжи отстегнулись. Вот так он на своем опыте понял, что перед препятствием нужно тормозить", – признается Абраменко.

С поворотами удалось "разобраться" похожим образом. Во время занятий Дмитрий заметил, что Арсений всегда пытается его объехать. Поэтому инструктор начал создавать помехи по траектории движения воспитанника, вынуждая делать повороты. В результате парень не просто научился уверенно стоять на горных лыжах, но и смог участвовать в соревнованиях, где нужно было проехать трассу с конусами, и даже занял в них второе место.

Подопечный может кричать и кусаться

Вместе с 19-летним сыном Артёмом Дмитрий Абраменко обучает детей-инвалидов и роллер-спорту.  

"Помню на инструкторских курсах нам привели мальчика с аутизмом, который уже умел стоять на коньках. Ребенок постоянно пытался от меня уехать, а когда я его поддерживал, кусался. А ведь я как раз сдавал зачет по практике, мой же подопечный на глазах экзаменаторов ну никак не хотел помочь мне провести занятия по плану... За три года я, конечно, набрался опыта, и теперь на каждую ситуацию у меня всегда есть вариант действий", – говорит Дмитрий.  

Тренер признался, что в начале работы у него были сомнения в правильности своего выбора. Он узнал, что многие сотрудники отказываются от идеи тренировать инвалидов еще в процессе обучения. Он очень боялся оказаться в их числе, но… затянуло. Стимулирует инструктора и то, что больше половины детей – участников проекта возвращаются и продолжают занятия спортом дальше.

По словам Абраменко, в процессе работы приходится много общаться с сыном, за счет чего они очень сблизились. "Мы часто обсуждаем будущее, строим совместные планы. Вижу, что Артём использует в работе наиболее успешные практики. Всех "тяжелых" детей я стараюсь брать сначала себе и передаю Артёму уже подготовленными – после нескольких проведенных занятий", – рассказывает инструктор.

Иногда отец и сын специально меняются учениками – для развития у детей способности к новым коммуникациям и их более успешной социализации.

Главным итогом своей работы Дмитрий Абраменко считает растущее количество участников проекта. Его радует, что большинство детей овладели навыками самостоятельного катания и готовы к занятиям в группах. В планах – дальнейшее увеличение команды инструкторов и аудитории участников в Костроме, Ярославле и Иванове.

Отец и сын уверены, что в совместной работе много плюсов

Родители рассказывают о прогрессе в развитии

Молодой инструктор Артём Абраменко уверен: главная особенность работы с детьми с ограниченными возможностями в том, что в ней нужно использовать активные и игровые методы обучения. Тренер признался, что самые трогательные моменты для него – это когда родители видят результаты у своих детей.

"Они рассказывают нам о прогрессе в развитии, как у детей меняется настроение. Говорят, что ребята становятся более социализированными, и связывают эти результаты именно с нашими занятиями. В такие моменты мы еще раз убеждаемся, что это всё делаем не зря", – отмечает Артём.

Он признался, что работать с отцом на самом деле в разы легче, но при этом, как ни странно, у них нет постоянных разговоров о работе. "У каждого из нас свои подопечные, но при этом мы обсуждаем все победы, которых достигли со своими детьми. Это нам помогает дополнить друг друга как инструкторов".

На следующий сезон отец и сын ждут новых учеников, готовы привести их не только к спортивным успехам.

КОНКРЕТНО. В проекте "На старт!" могут принять участие дети и взрослые с ограниченными возможностями от 4 до 35 лет. Все занятия проходят по авторской методике программы "Лыжи мечты", утвержденной институтом физкультуры и спорта Минспорта. В этом году фонд "География добра" реализует проект при поддержке благотворительного фонда "Абсолют-помощь". Начиная с декабря, занятия адаптивными горными лыжами будут проходить под Ярославлем в спортивном парке "Изгиб", а также на территории горнолыжной базы "Черная гора" в Ивановском районе. Для записи нужно связаться с куратором проекта: irina@geodobra.ru, 8-920-380-87-08. Участие бесплатное.