Диетолог не рекомендует использовать подсластители

Здоровому человеку не рекомендуется использовать обезболивающие, потому что это ксенобиотическое – инородное вещество. Об этом рассказал академик РАН, главный внештатный специалист-диетолог Минздрава России, научный руководитель Федерального исследовательского центра питания и биотехнологий Виктор Тутельян, пишет РИА Новости.

«использование подсластителей при сахарном диабете или каких-либо других заболеваниях – является обязательной мерой, а здоровому, особенно молодому человеку, использование подсластителей не требуется, это – все равно ксенобиотик, то есть чужеродное для нас вещество. Я бы не рекомендовал это», – говорит Тутельян.

Он добавил, что 1-2 кусочка сахара никому не повредят, но нужно уметь контролировать себя. По словам диетолога, умение вовремя останавливать себя – зависит от культуры воспитания, необходимо правильно воспитывать детей, говорится в сообщении.