Są naturalnym probiotykiem dla jelit. Polacy je kochają w sałatkach i kanapkach

Kiszonki, w tym kapusta kiszona, czy właśnie... kiszone ogórki, od wieków stanowią ważny element diety Słowian. W Polsce jednym z najbardziej popularnych fermentowanych warzyw są ogórki kiszone. Okazuje się, że nie tylko smakują fenomenalnie, ale mogą zdziałać wiele dobrego dla naszego ciała, a zwłaszcza dla jelit.