Специалисты обнаружили, какой орган человеческого тела стареет быстрее других

Ученые выяснили, какой орган человека стареет быстрее остальных. Группа исследователей из Китайской академии наук пришла к выводу, что аорта, рассматриваемая в рамках данного исследования как орган, стареет гораздо быстрее по сравнению с остальными органами. Этот процесс начинается уже при достижении человеком 30-летнего возраста, сигнализируя об этом всему организму, сообщается на венгерском сайте Origo.

В ходе долгосрочного исследования, которое длилось полвека, ученые наблюдали за белковыми структурами разных тканей и разработали так называемый «протеомный план старения» для человека. Выяснили, что старение значимо ускоряется в 50 лет, однако первые признаки этого процесса можно заметить уже с 30 лет, и они выражаются в определенных органах.

«Аорта продемонстрировала наиболее заметные и продолжительные изменения в белках в течение жизни. Это означает, что аорта не только стареет раньше других органов, но также выполняет роль биологического индикатора, сигнализируя остальным частям тела о предстоящих изменениях», – отметил ведущий автор исследования профессор Гуан-Хуэй Лю.

Кроме того, значительные изменения наблюдаются и в селезенке, а также надпочечниках. В надпочечниках фиксировались изменения в гормональном балансе, что является важным фактором, способствующим началу системного старения, добавил Лю.

Исследование также подчеркивает важность сохранения здорового образа жизни для замедления процессов старения. Правильное питание, регулярная физическая активность и отказ от вредных привычек могут помочь поддерживать здоровье аорты и других органов. Специалисты рекомендуют пройти регулярные медицинские обследования, чтобы своевременно выявлять и корректировать возможные проблемы со здоровьем, особенно после 30 лет.

Включение в рацион антиоксидантов, таких как витамины C и E, может помочь смягчить окислительный стресс, способствующий старению. Также стоит уделять внимание контролю артериального давления и уровня холестерина, поскольку они влияют на здоровье сердечно-сосудистой системы и связаны с процессами старения.