Эксперт рассказала о последствиях трудоголизма

По всему миру сегодня, 5 июля, отмечается День трудоголика. Согласно исследованиям, более двух третей работающих россиян считают себя трудоголиками. Среди наших сограждан в возрасте до 24 лет таких оказалось три четверти респондентов (74%). Причем среди тех, кто полностью посвящает себя работе, женщин больше, чем мужчин, — 72% и 63% соответственно.

Результаты исследования SuperJob также показали, что чем выше уровень доходов, тем больше желания отдавать работе все свое время. Например, среди опрошенных, чей доход более 80 тысяч рублей в месяц, таких оказался 71%. Среди россиян, зарабатывающих ежемесячно менее 30 тысяч рублей, — 62%.

«В России всегда труд очень ценился, и по сей день терпение и труд остаются лучшими лекарствами от той самой русской хандры, которая часто становится следствием банального безделья. И по мне, если выбирать между трудом и бесцельным самокопанием, которое заставляет вести внутри себя непродуктивные диалоги, то лучше выбирать деятельность, во благо семьи, общества», - пояснила INFOX.ru директор АНО Центр содействия патриотическому и духовно-нравственному воспитанию «Семья и Родина», член Комиссии по направления «Культура» Госсовета РФ Наталья Локтева.

«К тому же работа для многих является средством самореализации. Трудоголизм, в свою очередь, это крайнее проявление активности, нередко имеющее свои побочные эффекты. Например, чрезмерная увлеченность работой может привести к преждевременному выгоранию, стрессам, дисбалансу между работой и отдыхом. Считаю, что во всем нужно соблюдать золотую середину и стремиться трудиться в удовольствие, чтобы не пришлось отделять работу от жизни и наоборот», - указала Локтева.