Названы продукты, резко повышающие уровень сахара в крови

Медики проинформировали общественность о значении гликемического индекса (ГИ) пищевых продуктов. Данный показать демонстрирует уровень воздействия углеводов на уровень сахара в крови человека, измеряемый по шкале от 100 до 0, где чистая глюкоза соответствует значению 100.