Uyku sorununuzun çaresi bir çift çorapta olabilir! Yatarken çorap giymek iyi uyumanıza nasıl yardımcı oluyor?

Uzmanlar, mantığa aykırı görünse de çorap giymenin vücut ısısını düşürerek uykuyu destekleyebileceğini söylüyor. Çorap giyince ayaklarımız ısınıyor nasıl vücut ısımızı düşürüyor ki diye düşünebilirsiniz. Nasıl oluyor da yatarken çorap giymek uykuyu destekliyor? Gelin bu konunun bilimsel nedenlerine bir göz atalım.