Her sabah yataktan bel ağrısıyla kalkıyorsanız sebebi yatış pozisyonunuz olabilir! Doğru yatış pozisyonu nasıl olmalı?

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç.Dr. Ahmet İnanır yatış pozisyonunun omurgaya etkileri üzerine önemli bilgiler verdi.