Популярный продукт уносит тысячи жизней каждый год

Ученые из США оценили ущерб, который наносит здоровью человечества употребление подслащенных напитков. Оказалось, это сильно увеличивает смертность от диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

Как поясняет «Газета.ру» со ссылкой на журнал Nature Medicine, к подслащенным сахаром напиткам (ПСН) относят любые напитки с сахаром в пропорции не менее 50 килокалорий на 240 миллилитров. Исключение составили подслащенное молоко, 100% фруктовые и овощные соки, а также напитки с некалорийными сахарозаменителями.

Организм быстро переваривает сладкие напитки, что приводит к повышению сахара в крови, при этом пищевая ценность у напитков очень скудная.

В общей сложности были исследованы данные о 2,9 миллиона человек из 118 стран. Согласно полученным результатам, ПСН способствуют 1,2 миллиона новых случаев заболеваний сердца каждый год, а также 2,2 миллиона новых случаев диабета II типа. Также эти напитки приводят примерно к 80 тысячам смертей от диабета и 258 тысячам смертей от сердечно-сосудистых заболеваний.

Ранее были названы пять продуктов, которые опаснее сигарет.