Хроническая усталость может быть симптомом заболевания

В современных реалиях усталость — явление обыкновенное. Темп жизни и информационная нагрузка не позволяют многим из нас полноценно отдыхать. При этом хроническая усталость может быть симптомом развивающегося хронического заболевания. Как проверить себя, рассказывает руководитель Клиники диетологии и нутритивной поддержки Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского Университета, врач-эндокринолог, врач-диетолог, кандидат медицинских наук Екатерина Иванникова.

В некоторых случая усталость может естественной реакцией организма на условия жизни. Но если вы соблюдаете все условия режима дня: ложитесь спать в районе 23:00, не перетруждаетесь, гуляете, рационально питаетесь, и все время чувствуете усталость, это повод обратиться к медикам.

Для начала стоит обратиться к психотерапевту, психологу или неврологу, чтобы они исключили патологию в своей области.

Если они пришли к выводу, что все в порядке, то необходимо обратиться к эндокринологу для исключения патологий щитовидной железы. Потому что при гипотериозе — снижении функции щитовидной железы — наблюдается состояние усталости, плаксивости, некоторого депрессивного настроя.

Врач даст направление на анализ крови, чтобы определить уровень тиреотропного гормона (ТТГ). Он позволит оценить, насколько функция щитовидной железы изменена.

Также эндокринолог порекомендует отслеживать уровень гликированного гемоглобина, или «сахара», в крови в течение трех месяцев, чтобы выяснить, нет ли предрасположенности к сахарному диабету и вовремя выявить преддиабет. Поскольку диабет достаточно долго может развиваться бессимптомно, слабость, сонливость, дискомфорт и неудовлетворенность качеством жизни (в том числе с психологической точки зрения) могут быть первыми признаками этого серьезного заболевания.

Отслеживание уровня сахара в крови чрезвычайно актуально для людей с избыточной массой тела. В идеале все, кому исполнилось 45 лет, ежегодно должны сдавать кровь на сахар, особенно, если кто-то из родственников болеет диабетом.

Источник: пресс-служба Пироговского Университета.