Доживете до 100 лет: просто добавьте две простые привычки в свою жизнь - сразу почувствуете силу и легкость

Научные исследования всё чаще подтверждают, что люди, перешагнувшие вековой рубеж, объединены не только возрастом, но и схожими пищевыми привычками.  Эти паттерны питания, изученные геронтологами, могут стать ключом к здоровью и долгой жизни. Профессор Валтер Лонго из Университета Южной Калифор