Почему нельзя брать телефон в постель: врач объяснила серьезные последствия

Эксперт по сну рассказала, что может стоять за хронической усталостью и бессонницей. Узнайте, как избежать проблем со здоровьем, если избавиться только от одной привычки.

Роузи Дэвидсон, консультант...