Россиянам назвали самый полезный сухофрукт, необходимый при проблемах с ЖКТ

Чернослив делают из сливы темных сортов. В нем много витаминов – С, РР, У, В и бета-каротин. Это важный источник железа, фосфора, цинка и других микроэлементов, за счет чего его можно использовать в лечении и профилактики анемии. ...