Новгородский травматолог дал советы по передвижению в гололёд

Как избежать травм в гололёд рассказал новгородский врач-травматолог, заведующий отделением травматологии ортопедии клиники #1 ЦГКБ Великого Новгорода Игорь Зибарев.

Падения на скользких улицах зачастую приводят к синякам, ушибам, а то и переломам. Безопасней всего вовсе не передвигаться в такой сезон.

«Основная причина падения – спешка, — считает специалист. — Не бегайте по скользкому тротуару, даже когда опаздываете. По гололеду лучше идти скользящим шагом, как на лыжах. Хорошо использовать палки для скандинавской ходьбы. Они обеспечат дополнительную опору«.

Будьте внимательны на ступеньках, неровных поверхностях и в темное время суток.

В региональном минздрав подчёркивают, что особенную осторожность нужно проявлять пожилым людям и беременным женщинам.