Врач Баранова решила назвать ТОП-5 продуктов, которые обязательно должны быть на столе

Врач терапевт Ирина Баранова советует включать в свой ежедневный рацион следующие продукты, богатые витаминами и микроэлементами:

Лосось, богатый омега-3 и витаминами PP, D, В, положительно влияющий на кожу, волосы, сахар в крови.Брокколи, содержащее витамины РР, U, бета-каротин, очень полезна при эстрогенодоминировании...