Como evitar o burnout no trabalho

Em uma pesquisa de 2024 com mais de 2.000 trabalhadores em tempo integral nos Estados Unidos, pesquisadores descobriram que mais da metade relatou sentir esgotamento mental no último ano. E embora prevenir o burnout não deva ser apenas sua responsabilidade, existem algumas medidas que você pode tomar para minimizá-lo. Leia mais (05/12/2025 - 04h00)