Как не сойти с ума в декрете: советы молодых мам

Декретный отпуск по уходу за ребенком в России может продлиться до трех лет. Поначалу малыш становится королем в семье: родители испытывают себя в новой роли и максимально подстраиваются под потребности своего чада. Такое самопожертвование чревато конфликтами в семье, послеродовой депрессией мамы и даже выгоранием. Как эффективно организовать быт и сохранить психическое здоровье в «день сурка» с комфортом для семьи, молодые мамы рассказали «ФедералПресс».