Cette drôle de façon de prendre votre douche peut vous aider à vous endormir plus rapidement

Vous avez beau compter les moutons, rien n'y fait : vous n'arrivez pas à vous endormir. Et si la solution ne se trouvait pas dans un somnifère, mais dans votre salle de bain ? Une tendance appelée " dark shower " — ou douche dans le noir — promet non...
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