Coaching nutrition : pourquoi les protéines sont devenues le nouveau Graal (et ce que j’en pense) ?

Yaourts, boissons, barres protéinées, mais aussi whey, caséine, collagène, les protéines ont envahi les rayons des magasins de diététique, de sport mais aussi des supermarchés. Auréolées d'une réputation de super nutriments capables de sculpter ou de...
Lire la suite de l'article sur Elle.fr