Можно ли не чистить зубы с утра?

«Подумаешь, не успел зубы с утра почистить, вечером наверстаю! Ирригатор? Проще рот прополоскать! Дорогая паста? Зачем переплачивать?» – многие из нас хотя бы раз в жизни задавались подобными вопросами. Но оправдан ли такой скепсис по отношению к здоровью зубов?