Для здоровья позвоночника: как выбрать идеальное эргономичное кресло

Долгое сидение за компьютером считают более опасным, чем вредные привычки. Наше тело начинает страдать уже через час без движения: растут риски ожирения, сердечных болезней, деменции и диабета, а больше всего достается мозгу и позвоночнику.