17.07.2025

Всем приветы Погода нас щадит, судя по новостям из других регионов, ттт. С утра вышла на пробежку, дорожка в нашем парке была влажноватая, но не критично. Поэтому в большой не пошла. Снова просто кайфовала от бега, без оглядки на какие-то показатели. Неизменным остается время - 30 минут. Потом оценила результат, но загоняться не стала. Это для здоровья и для удовольствия. За рекордами не гонюсь. Заряд бодрости и хорошего настроения на весь день был получен...