ru24.pro
«Diets.ru»
Январь
2025
1
2
3
4
5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17
18
19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

Спортивные заметки: 4/22 или вижу цель - не вижу препятствий

0
Физкультпривет! Ушла с головой в спортивный процесс на прошлой неделе П - силовая, растяжка В - плавание, велик С - велик Ч - бег П - велик, силовая С - бег В - плавание, растяжка —— Всего: 10,5 часов По отдельным объёмам Бег - 21,6 км Велик - 90,8 км Плавание - 4,6 км Во вторник опять невероятно собой гордилась, встала в 5.40, в 6.40 уже была в воде. Гордые 2100 метров среди ночи Матча затесалась в мои спортивные будни...