Cuántas flexiones hacer, cómo y cuándo hacerlas a partir de los 50 años
- A partir de los 50, los expertos aconsejan ejercicios de fuerza y resistencia para prevenir caídas y lesiones.
- Guía para realizar flexiones de manera correcta y efectiva.
Conocé qué dice el horóscopo hoy para los signos del zodiaco en este día de la semana.
El jefe de la disidencia lo informó al partir este domingo hacia EE.UU. Fue al concluir una visita a Argentina y Uruguay. También irá a Panamá y a la Republica Dominicana.
Unas 63 millones de personas están en zona de alerta en diez Estados. Hay vuelos y trenes afectados. En Minneapolis hubo -18°. En Kansas y Missouri se acumularon 35 centímetros de nieve.
El mapa geopolítico cambia radicalmente con la asunción de Donald Trump y su relación con distintos actores polìticos.
Es el área que invadió en agosto pasado. Rusia, ayudada por Corea del Norte, había recuperado terreno. El nuevo avance se produce a días de la asunción de Donald Trump en Estados Unidos.