За что мы любим осень: психология уюта и ностальгии

Этой осенью в соцсетях завирусился милый тренд «С ней и без нее». В коротких видео мужчины делятся, как совместный быт с партнершей делает жизнь уютнее и теплее. Конечно, здесь есть место стереотипам: мол, холостяку достаточно голых стен, кровати и рабочего места. С приходом осени многие люди, независимо от наличия отношений, чувствуют растущую потребность в slow life: хотят наслаждаться простыми радостями и теплым присутствием другого человека рядом. Но почему так происходит? Вместе с Fix Price разобрались, что делает осень особенным временем года, и отыскали формулу уюта. Замедление ритма: ответ тела на смену сезона Когда дни становятся короче и холоднее, организм инстинктивно сбавляет обороты. Это не лень и не хандра — это биология. Осенью меняется интенсивность солнечного света, вместе с ним перестраивается выработка гормонов: снижается количество серотонина, а выработка мелатонина, отвечающего за сон и восстановление, наоборот, растет. Тело словно переключается в режим энергосбережения, напоминая: время действовать мягче, спать чуть дольше, есть чуть... Читать далее ...

За что мы любим осень: психология уюта и ностальгии
BroDude.ru.