Почему появляются прыщи после тренировки и как это предотвратить

Ты занимаешься спортом, стараешься для тела и здоровья, а в ответ получаешь прыщи на лице, спине или груди. Конечно, это раздражает, бьет по самооценке и иногда даже заставляет пропустить тренировку. Вот почему так происходит и что делать, чтобы кожа после тренировки оставалась чистой. Почему появляются прыщи после тренировки Есть несколько причин, почему, усердно потренировавшись, ты можешь заметить, что на коже появились прыщи. Пот забивает поры, если ты его не смываешь Во время физической нагрузки наше тело активно потеет — это процесс охлаждения. Вместе с потом выбрасываются токсины, кожное сало и остатки загрязнений изнутри. Если ты не умываешься и не принимаешь душ после тренировки, средство остается на коже, впитывается в одежду и смешивается с грязью. Все это забивает поры и вызывает появление прыщей, особенно на участках, где кожа более плотная и выступающая сильнее: лице, спине, груди, шее, плечах. И чем дольше пот остается на теле, тем больше шансов на то, что... Читать далее ...

Почему появляются прыщи после тренировки и как это предотвратить
BroDude.ru.