5 вещей, которые ты не осознаешь, потому что зависим от дофамина

Дофамин — это ключевой нейромедиатор в твоем мозгу, который отвечает за то, как ты чувствуешь удовольствие, что тебя мотивирует и как ты реагируешь на вознаграждения. Он влияет на твои цели, стремления и вообще на то, насколько активно ты участвуешь в собственной жизни. На первый взгляд может показаться: здорово, что в нас природой заложено то, что помогает расти и развиваться. Но зависимость от постоянного выброса дофамина способна скрыть от тебя очень важные вещи и мешать полноценно проживать жизнь, глубже осознавать происходящее и ценить простое. Ниже подробно разберем пять вещей, которые ты можешь не замечать именно потому, что твой мозг постоянно гонится за яркими и быстрыми дозами дофамина. 1. Ты живешь в режиме постоянного ожидания кайфа Когда ты приучаешь себя получать удовольствие быстро и часто, например в бесконечном использовании соцсетей, играх, фастфуде или просмотре коротких видео, твой мозг начинает требовать именно такого мгновенного и мощного всплеска дофамина. Постоянное стремление к этим ярким... Читать далее ...

5 вещей, которые ты не осознаешь, потому что зависим от дофамина
BroDude.ru.