Молодым жителям Бердска рассказали, как бороться с депрессией

12 ноября в Бердске состоялся важный и откровенный разговор на тему «Подростковая депрессия: как распознать, что делать и как предотвратить».

Это мероприятие было организовано при поддержке Министерства региональной политики Новосибирской области и различных организаций, таких как Отдел по делам молодёжи, новосибирское региональное общественное военно-патриотическое движение «Защитник», областная детская библиотека имени А. М. Горького, а также НКО «Созидание».

Встреча собрала большое количество заинтересованных подростков, которые вместе с экспертами обсудили важные вопросы. Наталья Тарасевич, психолог из школы № 9, делилась информацией о признаках подростковой депрессии и методах её предотвращения, говорится на сайте администрации Бердска.

Юлия Уханова, нейропсихолог, представила техники работы с эмоциями и практические рекомендации для родителей. Ирина Трубилина, директор психологического центра «Ариадна», предложила советы по созданию комфортной атмосферы в доме и учебном заведении.

Формат встречи поощрял открытый диалог, позволяя подросткам задавать вопросы и делиться переживаниями. Ведение обсуждения было организовано опытным психологом Анной Санниковой.

Ранее сообщалось, что бердчане — призёры Кубка мира по тхэквондо ITF.