Делиться своими переживаниями, просить помощи и поддержки, вести здоровый образ жизни – и тогда депрессия не страшна

Термин «депрессия» давно  прижился в обывательском лексиконе. Мы употребляем его, когда накопилась усталость или плохое настроение, шутим про депрессию – тема вызывает в  нас эмоциональный отклик. Между тем, депрессия – частый спутник других серьёзных заболеваний и главная причина самоубийств. Насколько эта проблема распространена и как её решить? Об этом говорим с главным внештатным психотерапевтом Минздрава […]