Что лучше помогает при артрите - тепло или холод?

Артрит — не одно, а целый ряд заболеваний, которые вызывают воспаление в суставах. Это может приводить к боли, отеку, скованности и ограничению подвижности.

Существует множество типов артрита, и каждый из них имеет свои причины и симптомы. Самая распространенная форма болезни, при которой происходит износ хряща, покрывающего суставы — остеоартрит. Он, как правило, возникает с возрастом и может затрагивать любые суставы, но чаще поражает колени, бедра и суставы рук.

Ревматоидный артрит — аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система атакует собственные суставы, вызывая воспаление. Он может затрагивать симметрично пары суставов и со временем приводить к деформации.

Подагра, вызванная накоплением мочевой кислоты в организме, приводит к образованию кристаллов в суставах, что проявляется внезапными приступами острого воспаления, чаще всего в большом пальце ноги.

Псориатический артрит возникает на фоне псориаза и может вызывать воспаление суставов и кожи. Это обычно проявляется в форме воспалительных изменений суставов и кожных высыпаний.

Основные проявления артрита — боль и утреннее скованность в суставах, которая проходит в течение дня, отечность и покраснение вокруг суставов и ограничение их подвижности. Для системных форм болезни (ревматоидном артрите) характерны усталость и общее недомогание.

Часто пациенты пытаются лечить артрит в домашних условиях и спорят, что лучше помогает — тепло или холод? И можно ли быстро снять проявления болезни? Об этом аif.ru рассказал заведующий отделением травматологии и ортопедии НКЦ № 2 Российского научного центра хирургии им. академика Б.В. Петровского, кандидат медицинских наук Евгений Гончаров:

— Артрит — заболевание, которое невозможно вылечить теплом или холодом. Повлиять на болевые ощущения и ограничения в движении, возникшие в результате поражения суставов, способны нормализация массы тела и специальные физические упражнения, направленные на восстановление мышечного баланса.

С помощью локального местного холода (который слегка уменьшает отек) можно временно облегчить состояние. Об этом мы можем говорить, опираясь на заключения Европейского общества спортивной травматологии и хирургии коленного сустава (ESSKA), посвященные консервативному лечению артроза коленного сустава. Они включают в себя разработку объема движений, восстановление мышечного баланса, нормализацию массы тела, внутрисуставные инъекции, прогресс нагрузки при физических упражнениях под контролем реабилитолога и криотерапию.

Однако, самое правильное решение при появлении болей в области суставов, затруднении движения, признаках воспалительного процесса — это обращение к специалисту. Заболевания суставов могут быть не только следствием закономерных дегенеративных возрастных процессов, но и спутником серьезных системных проблем в организме. И решать их нужно грамотно.