Диетолог Арзамасцев: употребление алкоголя буквально уничтожает мозг

Употребление алкогольных напитков наносит серьёзный вред головному мозгу, о чём в интервью «Москве 24» предупредил врач-диетолог и нутрициолог Евгений Арзамасцев. По его словам, алкоголь оказывает негативное воздействие на весь организм, разрушая клетки, включая мозговые.

«Если спиртное периодически возникает, это будет приводить к снижению умственных способностей и ухудшению памяти», — заявил он.

Эксперт отметил, что при систематическом злоупотреблении алкоголем существует высокий риск развития цирроза печени и энцефалопатии — нарушения функции головного мозга, которое, хотя и может быть обратимым, серьёзно влияет на восприятие реальности и скорость мышления. Врач отметил, что основной причиной подобных нарушений является именно алкоголь.

Для поддержания здоровья мозга Арзамасцев рекомендовал включать в рацион свежевыжатые фруктово-овощные соки. По его словам, такие напитки богаты витаминами, необходимыми для нормальной работы мозга, а также содержат антиоксиданты, которые защищают клетки от старения и воздействия агрессивных элементов.

Ранее врач-терапевт Зумруд Омарова назвала самые опасные популярные алкогольные коктейли.