Выгорание стало причиной увольнения для каждого второго работника в России

Более половины опрошенных россиян (53%) регулярно сталкивались с выгораниемна работе, говорится в исследовании сервиса онлайн-психотерапии «Ясно» исервиса развития карьеры «Эйч». Более трети респондентов заявили, что ощущениеопустошенности становится привычным и естественным. Находиться в нем нескольколет могут 35%.

Среди основных причин россияне называют чрезмерную нагрузку (31,2%),отсутствие карьерных перспектив (21%) и конфликтную атмосферу в коллективе(18,5%). Большинство участников опроса уверены, что сильнее всего выгораютпредставители «офисных профессий» — те, чья работа требует постояннойвовлеченности, но редко приносит быстрый результат. При этом каждый пятыйреспондент считает, что сфера услуг дает наибольшую эмоциональную нагрузку.

Хотя бы раз столкнувшись с подобной проблемой, девять из 10 респондентовзадумывались о смене работы. Однако меняли место только пятеро из них. Чтокасается отпуска, то 82,5% хватает более двух недель. Но каждый пятый говорит онеобходимости восстанавливаться не менее трех месяцев.

По мнению 68% опрошенных, компании обязаны активно помогать сотрудникамсправляться с эмоциональным истощением. В числе наиболее ожидаемых мерподдержки — внедрение гибкого графика, предоставление психологической помощи идополнительных выходных.